Teknik Passing Bawah permainan Bola Voli

Permainan bola voli adalah permainan beregu menggunakan bola besar, yang dimainkan oleh dua regu saling berhadapan, masing-masing regu enam orang.

Passing adalah sebuah teknik dalam permainan bola voli yang berfungsi untuk mengumpan bola pada teman atau mengembalikan umpan lawan. Teknik passing dikenal menjadi dua jenis yaitu passing atas dan passing bawah.

Cara melakukan passing bawah adalah:

a.     Berdiri seimbang dengan kedua kaki dibuka selebar bahu dan salah satu kaki di depan.

b.    Lutut sedikit ditekuk dan badan agak condong ke depan

c.     Pandangan kearah bola

d.    Kedua lengan dirapatkan dan lurus ke depan bawah

e.     Ayunkan kedua lengan secara bersama-sama lurus ke atas depan bersamaan dengan meluruskan kedua lutut

f.     Perkenaan pada kedua tangan

g.    Sikap akhir adanya gerak lanjut dari lengan yang diikuti anggota tubuh lainnya.